「アロマを始めてみたいけれど、クセの少ない香りがいい」
そんな方におすすめなのが【オレンジスイート精油】です。
オレンジスイート精油は、
甘くリフレッシュな柑橘の香りで、子どもから大人まで親しまれやすく、お部屋のリフレッシュやリラックスタイムなど、幅広いシーンで活躍します。
この記事では
- オレンジスイート精油の特徴
- 期待される働き
- 使い方や注意点 など
初心者の方にもわかりやすくご紹介します。
オレンジスイートとは？
- 科名
- 種類
- 抽出部位
- 精油製造方法
- 学名
- 香りのノート
- 主な成分
ミカン科
学名：Citrus sinensis
常緑高木
果皮
圧搾方（冷圧搾法）
果皮に熱を加えず、機械で圧力をかけて精油を絞り出す抽出方法。
柑橘類本来のみずみずしくリフレッシュな香りを楽しめるのが特徴です。
ただし、搾りかすなど精油以外の不純物が入ったり、変化しやすい成分も多く含まれていたりするため、他の精油に比べて変質しやすいという特徴があります。
Citrus sinensis
トップノート（約10〜30分）
映画で例えると、オープニングに感じられる時間帯です。
[リモネン] 約90〜96％
- 香り：みずみずしく甘い柑橘の香り
- 期待される働き：気分を明るく前向きにする、リフレッシュ など
[ミルセン] 約1〜3％
- 香り：ハーブやグリーンを思わせる香り
- 期待される働き：リラックス、穏やかな鎮静作用 など
オレンジスイートは、ミカン科の果実「スイートオレンジ」の果皮から抽出される精油です。
フレッシュで甘みのある香りが特徴で、アロマテラピーでは定番の柑橘系精油として親しまれています。
果実そのものを思わせる親しみやすい香りは、アロマ初心者にも人気があり、他の精油ともブレンドしやすいのが魅力です。
主な産地
オレンジスイートの代表的な産地は次のとおりです。
- ブラジル
- アメリカ
- イタリア
- スペイン
- メキシコ
なかでもブラジルは世界有数のオレンジ生産国であり、高品質な精油も数多く生産されています。
香りの特徴
オレンジスイートは、もぎたてのオレンジを思わせるような、甘く爽やかな柑橘の香りです。
親しみやすく万人受けしやすい香りで、気分を明るくしたいときや、お部屋の空気をリフレッシュしたいときにもよく選ばれます。
ラベンダーやベルガモット、ホーウッドなどとの相性もよく、ブレンドのベースとしても人気があります。
ヨーロッパでは、シナモンとともに
クリスマス時期の香りとして親しまれているそうですよ。
心への働き
オレンジスイートは、明るく前向きな気分になりたいときや、気持ちを切り替えたいときによく用いられます。
- 気分を切り替えたい
- リラックスしたい
- ストレスを感じている
- 緊張を和らげたい
- 気持ちが沈みがちなとき
日常生活のさまざまな場面で取り入れられています。
身体への働き
オレンジスイートは、心身をゆったり休めたいときにも取り入れられることが多い精油です。
一般的には、
- 1日の疲れを癒したいとき
- おやすみ前のリラックスタイム
- 冷えを感じる季節のアロマトリートメント
- 心身をリフレッシュしたいとき
などに活用されています。
おすすめの使い方
ディフューザー
リビングや寝室で香りを楽しみ、心地よく空間づくりにおすすめです。
アロマストーン
玄関やデスク周りに置くことで、ふんわりとした香りを楽しめます。
アロマバス
天然塩や植物油でよく混ぜてから、お風呂に入れて使用しましょう。
柑橘の香りに包まれながらリラックスできます。
ブレンド
ラベンダーやベルガモットなどと組み合わせると、より穏やかでバランスの良い香りになります。
お掃除スプレー（100ml）
オレンジスイート精油に多く含まれるリモネンという成分には、油汚れを落としやすくする性質があるため、次のような場所のお掃除に向いています。
- キッチンの軽い油汚れ
- テーブルやカウンターの拭き掃除
- 冷蔵庫の外側
- 電子レンジの外側
- ドアノブや棚などの日常的な拭き掃除
掃除後に柑橘の爽やかな香りが広がるので、気分もリフレッシュできますよ！
- 無水エタノール：10ml
- 精製水：90ml
- オレンジスイート精油：20滴
- スプレーボトル（100ml）
- スプレーボトルに無水エタノールを入れます。
- オレンジスイート精油を20滴加え、よく振って混ぜます。
- 精製水を加え、再度よく振ったら完成です。
※使用前は毎回よく振ってください。
※このスプレーは消毒・除菌を保証するものではなく、日常のお掃除や香りを楽しむ目的でご使用ください。
注意点
オレンジスイートは比較的使いやすい精油ですが、次の点に注意しましょう。
- 原液を直接肌につけない
- 飲用しない
- 肌に使用する際は植物油で十分に希釈する
- ペットのいる部屋では使用方法に注意する
- 子どもの手の届かない場所に保管する
- 開封後はできるだけ早めに使い切る（半年が良いとされています）
精油を肌に使用したあとに紫外線を浴びることで、肌に赤みや炎症などが起こることです。
どんな人におすすめ？
オレンジスイートは、次のような方におすすめです。
- 初めて精油を購入する方
- 柑橘系の香りが好きな方
- 気分転換したい方
- 家族みんなで楽しめる香りを探している方
- リラックスしながら明るい気分になりたい方
親しみやすく使いやすい香りなので、「最初の１本」としても人気があります！
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ここでは、初心者でも安心して使いやすい品質の精油を紹介します。
「生活の木」「ニールズヤード レメディーズ」「フロリハナ」など、さまざまなブランドがありますが、私がおすすめする商品はこちらです。
このブランドの会社のポリシーが、
「自分たちの子どもに与えられないようなモノは商品化しない」
を基準としていて、「有機JAS認証」のオーガニック商品を販売しています。
また、アロマオイル（精油・エッセンシャルオイル）などに関しては、「AEAJ表示基準適合精油」を取り扱っています。
そのような商品にも関わらず、
商社などの中間業者を通さず、自社で充填作業まで行なっているため、高品質でありながら比較的リーズナブルな価格で購入できます。
私のサロンでも、お世話になっている大好きなブランドです！
初心者の方にも気軽に使える5mlボトルの精油を紹介しますね。
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アロマオイル オレンジスイート 5ml エッセンシャルオイル 【 AEAJ認定表示基準認定精油 精油 オレンジ スウィート オレンジ・スイート スイートオレンジ スイート・オレンジ オレンジオイル NAGOMI PURE 】
私はいつも10mlボトルを使用していますが、
1ヶ月も経たないうちになくなってしまいます。
それほど、お客様にも人気な香りです。
アロマオイル オレンジスイート 10ml エッセンシャルオイル 【 AEAJ認定表示基準認定精油 精油 オレンジ スウィート オレンジ・スイート スイートオレンジ スイート・オレンジ オレンジオイル NAGOMI PURE 】
精油を選ぶポイント
オレンジスイート精油を選ぶ際は、次の項目が明記されているものを選ぶと安心です。
- 学名
- 抽出部位
- 抽出方法
- 原産国
まとめ
オレンジスイート精油は、甘く爽やかなやさしい香りで、アロマ初心者にも親しまれている代表的な柑橘系精油です。
気分転換やリラックスタイム、お部屋の香りづけなど、さまざまな場面で気軽に取り入れられます。
「アロマを始めたいけれど、どの香りを選べばいいかわからない」という方にも、最初の１本としておすすめできる精油です。
毎日の暮らしに、やさしいオレンジの香りを取り入れて、ほっと一息つける時間を楽しんでくださいね。
セラピスト体験記
私のサロンでも、オレンジスイートは「疲れが顔に出ていて笑顔が少ない」と感じるお客様に選ぶことがあります。
甘く親しみやすい香りは、アロマに慣れていない方にも受け入れやすく、施術前の空間づくりにも役立っています。
